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お家時間を有意義に!1人暮らしでも毎日を楽しむコツを紹介!

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新型コロナウイルスの影響で「外出を自粛するようになった」という人が多いようです。緊急事態宣言が解除されてからもこの傾向は続いています。あなたも心当たりがあるのではないでしょうか。

外出自粛に伴って、いわゆる「お家時間」が増えています。しかし、これまで休日は外へ出かけてアクティブに過ごしていたという方の場合、突然「お家時間」が増加して戸惑う方もいるようです。

1人暮らしならなおさら、「お家時間」を持て余してしまう人は多くいます。でも、せっかく手に入ったお家時間ですから、できるだけ有意義に過ごしたいですよね。

そこでこの記事では、1人暮らしの「お家時間」を有意義に過ごすための工夫や、おすすめの趣味などをご紹介します。「最近時間を持て余してしまって、毎日に張り合いがないなあ」「もっと有意義に時間を過ごしたい」と感じている人はぜひ参考にしてくださいね。

1人暮らしの「お家時間」を有意義に過ごすために必要なこと

1人暮らしでない場合、コロナの影響で「お家時間」が増えたといっても、家族と一緒に過ごすことができます。そのため、それほど苦にならないという声があるのも事実です。また、1人暮らしことに慣れている人にとっては、それほど生活に変化がない場合もあります。

しかし、1人暮らしで普段友人や家族と過ごすことが多かった方にとっては、突然の「お家時間」の増加に戸惑うことも多いでしょう。中には、その時間が苦痛に感じてしまう人もいるようです。まずは、そんな「お家時間」を有意義に過ごすために、何が必要なのかをご紹介します。

1人暮らしの「お家時間」の難しさを知る

1人暮らしの「お家時間」がつまらない、苦痛だと感じる人がいますが、その原因は何なのでしょうか。多くの場合それは、時間を持て余してしまうことにあります。

何をすればいいかわからない中で、ただ時間だけが有り余っている。誰かと話したくても側にいない。そんな状況は確かにつまらないものかもしれません。

1人暮らしの「お家時間」を過ごす難しさは、「自宅で一人でできること」を見つけるのことの難易度の高さにあります。

1人暮らしの「お家時間」を楽しむ準備をする

もしあなたがこうした現状にお悩みの場合は、「何かやること」を見つける必要があります。「普段の休みは様々なことを楽しんでいるのに、急に休みが楽しくなくなった」という場合、屋内で一人でできる趣味がこれまでなかったのかもしれません。

今、休みがつまらないと感じているのは「自宅でできる趣味」がこれまでなかったからかもしれないのです。特に、毎週外出をしている方にとっては、これまで自宅でできる趣味は不要なものだったでしょう。

これを解決するのは簡単です。自宅でできる趣味を見つけましょう。「お家時間」が増えたことを機に、美容方面に力を入れて、ヨガやダイエットに挑戦するのもおすすめです。

1人暮らしの「お家時間」におすすめの趣味

1人暮らしの「お家時間」を有意義に過ごしたいという方におすすめの趣味をご紹介します。自宅でゆっくりと余暇を楽しめるものや、目標を持って毎日に張り合いを持たせることができるものなど、種類は様々。

あなたは1人暮らしの「お家時間」をどのように過ごしたいですか?考えながらご覧ください。

映画鑑賞

映画鑑賞はインドア趣味の代表格のひとつ。友人が映画鑑賞を趣味にしているという話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。

近年多く展開されているサブスクリプションサービスは、映画鑑賞を始めるのに打ってつけです。NetflixやAmazon プライムなど、一つ登録しておけば膨大な数の映画を見ることができます。コロナ禍の1人暮らしの「お家時間」を楽しむために、こうしたサービスに登録する人も多いようです。

読書

読書もインドア趣味の代表格といえるでしょう。1人暮らしの「お家時間」を有意義に楽しむのにもぴったりです。話題になった書籍や、気になっていた書籍・漫画などをこの機会に読んでみてはいかがですか。

電子書籍なら置き場所を取らず、また、自粛期間後の通勤時間などにも読みやすいのでお勧めです。書籍関連のサブスクもあるようですので、気になる方は登録してみてくださいね。

ライブ動画鑑賞

自粛期間前はフェスやライブに行って楽しんでいた、という方におすすめの1人暮らしの「お家時間」の過ごし方がライブ動画鑑賞です。手持ちのライブDVDやレンタルなどで、ライブの感動を再体験してはいかがでしょうか。

また、コロナの影響を受けて、ライブ映像や楽曲のMVが動画投稿サイト公式チャンネルに投稿されることが増えています。そうした動画を見ながら、自粛後のライブに備えるのもいいかもしれません。ペンライトを振ることで、運動不足の対策にも一役買ってくれそうです。

オンライン習い事

自粛を受けて、オンラインでの習い事が注目を集めています。この機会に気になるものを始めてみるのもおすすめです。

中には、ヨガや体操など美容に役立つ習い事もあります。コロナ期間の1人暮らしの「お家時間」にこうした習い事を始めて、美容方面に力を入れるのも有意義でいいかもしれませんね。

仕事につながる習い事を始めてみるのもおすすめです。

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オンライン飲み会

友人たちとワイワイ話すのが楽しいという方には、オンライン飲み会をおすすめします。1人暮らしの「お家時間」を持て余している友人はきっといるはずです。そうした方を誘って、通話やビデオ通話などで盛り上がりましょう。

オンライン飲み会は終電を気にしなくていい分、ゆっくり楽しむことができます。ただ、飲みすぎには注意が必要です。

1人暮らしの「お家時間」を有意義に過ごそう

緊急事態宣言は解除されましたが、新型コロナウイルスの影響はあちこちに残っています。また、これは今後も長引くと予想されているようです。

これからも1人暮らしの「お家時間」を有意義に過ごせるように、新しい趣味を始めてみてはいかがでしょうか。張り合いのある毎日を送ることで、精神面でも安定し、綺麗で素敵な自分に近づけるかもしれませんよ。

この機会に自分磨きをしたい方はこちらもぜひご覧ください。

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